.png/:/cr=t:0%25,l:0%25,w:100%25,h:100%25/rs=w:1209,h:680)
Bu Eğitimle Neler Kazanacaksınız?
- İlişkilerde verdiğin tepkiler, düşündüğünden çok daha derin sebeplerle şekillenir. Susman, patlaman, geri çekilmen ya da hep çözmeye çalışan taraf olman…Bunların altında yatan duygusal yükler, geçmiş deneyimlerin ve otomatikleşmiş kalıplardır. Ama tüm bunları aşman mümkün...
- Aynı tartışmalara dönen ilişki döngülerinin ardındaki duygusal kalıpları fark edeceksin. Böylece etkili eylemlerde bulanabileceksin.
- Suçlama, fedakârlık ya da geri çekilme gibi otomatik tepkiler yerine, değerlerine uygun davranışları seçeceksin.
- Kendine ve partnerine sağlıklı perspektif alarak tepkilerini ve davranışlarını sağlıklı yansıtmayı öğreneceksin.
- Kendine ve partnerine şefkat gösterebilme becerisi kazanacaksın.
- İlişkinde zihninin sana söylediği olumsuz hikayelere nasıl kapıldığını fark edip, ilişkini sabote eden, tepkilerini yöneten bu düşüncelerle nasıl baş edeceğini öğreneceksin.
- İlişkini daha canlı, sıcak ve anlamlı hale getirecek, İlişkideki gerginliği azaltacak adımları öğreneceksin.
- İdeal partner olma metoduyla daha güçlü, daha özgüvenli daha anlaşılır bir partner olmayı deneyimleyeceksin.
- Bu süreçte sadece sen değil, sevdiklerin de değişimin etkisini hissedecek. Çünkü sen değiştiğinde, ilişkideki dinamikler de değişir.
Danışanlarımdan Gelen Yorumların Bir Kısmı!
